ケト　低糖質チーズケーキ

自分のおやつは自分で作りましょう。

ということで、朝から低糖質ケトチーズケーキを焼きました。

今回はクリームチーズ、フルファットクリーム、下に敷いているのは、アーモンドパウダーとバターのクッキー風なもの。砂糖はラカント。

お店で買うチーズケーキは中身が何かよくわからないので、食べないようにしています。

自分のおやつは自分で。

これ、太りません！