ホットヨガ、トレーニングを体験しませんか？
皆様こんにちは。
ここベルギーもだんだんと暑い日がやってきています。
腕、脚を出す機会も増えてきますが、今年は隠すのではなく見せたいボディにしませんか？
BELLAGEではそんな本気のあなたのお役に立ちたいと思います。
今なら初回は無料でホットヨガ、トレーニング （トータルボディフィットネス）を体験することができます。
先ずはどんなトレーニングかを体験していただきたいと思います。
（ヨガ、インターバルトレーニング、ストレッチなど）
写真はアニマルフローという全身を鍛えるトレーニングですが、少しきついトレーニングなのでカラダが慣れてからのトレーニングとなります。
赤外線パネルでお部屋を温めますので、新陳代謝も良くなり、免疫力アップ、若返り効果も期待できます。
痩せやすいカラダを作りましょう。筋肉が代謝の良いカラダを作ります。
初回の無料体験は（60分クラスです）。。。。。。。。
- 毎週火曜日、10時30分、12時30分、17時、19時 スタートです。
- ご希望の方はメールにて、前日までに予約をしてください。
希望の日時をお知らせください。 - １クラスの最大人数は5名様となります。
- ヨガマット、マットに敷くタオルはご用意しております。
- シャワーもありますが、現在は使用できませんので、蒸しタオルをご用意します。
- お飲み物はご持参ください。
